ニキビ跡を治療する方法やニキビ跡を消すのに効果的な化粧品の紹介。

白にきびとは、にきびの出来始めの段階です。毛穴が角栓や汚れでふさがれてしまい、皮脂を出すことができない状態です。

そのため皮膚が盛り上がってしまい、白いにきびのように見えます。白にきびは痛みや痒みをともなうことがあります。

白にきびは潰れやすく、潰すと中から白いものが出てきます。これを面白がって潰す人がいるのですが、肌を痛めてしまうのでやめましょう。

白にきびは潰すと早くよくなるという人もいますが、肌にとってはよくありません。毛穴が拡がる原因になったり、細菌が入って炎症をおこしてしまうこともあります。

また、中には肌の奥で盛り上がり、潰すことのできない白にきびもあります。

白にきびのできる原因で、もっとも多いのが不十分な洗顔です。メイクや汚れをきちんと落とさない状態が続くと、毛穴はすぐにつまってしまいます。そのほか、ファンデ－ションの厚塗りも白にきびができる原因のひとつになります。

白にきびをつくらないためには、毎日の洗顔をしっかりおこなうのが大切です。

白にきびは、にきびの初期の段階です。なにもせずにそのまま放っておくと、炎症をおこしてにきびになってしまいます。にきびになってしまうと肌へのダメ－ジが大きくなってしまいます。

しかし白にきびのうちに治してしまえば、肌へのダメ－ジは少なくてすみます。白にきびのうちに治してしまえば、にきび跡が残ってしまうこともあまりありません。

ですから白にきびができたときは面倒くさがらず、できるだけ早く対処をおこないましょう。

白にきびを治すには、洗顔を工夫することが効果的です。白にきびは毛穴がふさがれて皮脂が詰まってしまった状態です。

ですから洗顔の前に、汚れが落ちやすいように毛穴を開いてあげるのです。毛穴の詰まりを解消してあげれば、白にきびを治すことができます。

白にきびを治すために、蒸しタオルで顔の毛穴を開いてあげましょう。少し熱めのお湯につけたタオルを軽くしぼり、顔に2～3分当てておきます。

電子レンジがある場合は、もっと簡単に蒸しタオルをつくることができます。塗れたタオルを電子レンジに入れ、20～30秒温めるとできあがります。

蒸しタオルで顔の毛穴を開いてあげたら、洗顔をおこないます。しっかりと泡立てたたっぷりの泡で、顔を包み込むように洗いましょう。

手の平で顔をこすらないように気をつけながら、泡だけで丁寧に顔を洗います。泡立たないタイプの洗顔料の場合は、マッサ－ジをするように優しく洗います。

すすぎはぬるま湯をつかい、肌に洗顔料が残らないように十分洗い流します。すすぐ時も手で顔をこすって刺激しないように気をつけましょう。

洗顔料が残ってしまうと顔を洗った意味がないので、しっかりすすいでください。すすぎが終わったらタオルを軽く顔に押し当てて、水分を拭きとります。

きちんと洗顔をおこなえば、3日～1週間程度で白にきびを治すことができます。しかし白にきびを治すためとはいえ、顔の洗いすぎは逆効果になってしまいます。洗顔は一日２回、朝と夜にしっかりおこなうのが基本です。